坤阳瑜伽学校是专业的瑜伽教练培训基地，一所致力于0基础教育的瑜伽学校，一所产学研体系的瑜伽学校，10年瑜伽导师培训经验，课程涵盖了:瑜伽教练培训班、半年制导师班、瑜伽提升课程等，学校地处美丽厦门，坤阳瑜伽学校”拥有专业的瑜伽团队，打造专业的瑜伽教练课程，培养专业的瑜伽人才，毕业后，可加入坤阳瑜伽门店入职，坤阳还将全力帮助学员创办瑜伽馆，为毕业生创造更多瑜伽可能性。

　　坤阳优势

　　01.0基础基本功打造

　　02.全天教学氛围

　　03.开设半年制和一年制瑜伽

　　04.毕业学员0元加盟

　　05.推荐就业

　　06.尊享优惠工作坊

　　好的瑜伽老师是沒有统一标准的，但以下这些忌讳是变成一个好老师的必需基础性，由于他们关联到学生的课堂教学感受。

　　1、不可以自娱自乐

　　初学者新手会员针对瑜伽健身体式的掌握基本上是0，因此 在次授课的情况下一定要掌握，本次授课的会员中有多少是基础差的。

　　对于初学者瑜伽健身新手，老师在动态口令正确引导的情况下，要更为通俗易懂，引导词要更为。做体式的情况下，干万不可以只图着自身的体会，以会员体会主导，等会员搞好了一个体式以后，再开展下一个体式的解读和训练。自娱自乐是许多 瑜伽老师，乃至包含健身会所的一些老师都是犯的一些不正确。做为老师，大家一定要時刻切记，你的课程目标是让会员学好，而不是自身反复训练早已十分了解的体式。

　　2、不可以忽视会员基础性

　　这一常见问题主要是对于带幼儿园大班的老师。假如你带的是幼儿园大班课，会员基础性很有可能会良莠不齐。即便你早已备课教案十分充裕，但仍然会出现心有余而力不足的觉得。

　　这类状况下，能够挑选經典的瑜伽健身体式，既能够照料到新会员，又能让有一定基础性的会员推进。能够先用拜日 A 热身运动，随后过去屈、后弯、能量、呼吸等好几个方面对会员基础性开展检验，依据結果将课程内容开展相对的调节。

　　3、课程内容不可以沒有层次

　　如同一个好的故事有开始、高潮迭起、末尾一样，一节好的课堂教学也必须有层级，那样才可以在考虑会员规定的另外，将课程内容难度系数进一步提高，让会员觉得趣味性。

　　一节课大部分为一个小时，从调身热身运动刚开始一般必须 5-8 分钟，较终 5-8 分钟是大歇息术，正中间有四五十分鐘的体式训练時间。提议从级到，再到中级体式，让会员的人体从肌肉僵硬到开启，再到理智，顺理成章的进到歇息术，开展完全释放压力。

　　4、不可以忽视呼吸

　　呼吸是瑜伽健身的生命所属，全部的体式必须相互配合恰当的呼吸才更有意义。

　　一个达标的老师，一定会依据课堂教学上会员呼吸的响声，去分辨会员时下对体式的掌控水平，并由此给与调节。

　　5、不可以忽视会员小表情姿势

　　初学者瑜伽老师在开展动态口令和技巧指导的情况下，要仔细观察会员的小表情姿势，认知她的使力和觉性状况。这一点十分关键，仅有在微小之处观查，才可以得出合适会员的实际提议，及其合适她的体式关键点和忌讳，正确引导她往恰当的方位走。