0基础教学      基本功训练

专业导师授课    重修

-招生对象-

1、0基础学员

2、热爱瑜伽，想系统掌握瑜伽理论和专业体式精进

5、全职妈妈、大学生、白领等8090后，想从事瑜伽教练工作

-毕业证书-

联合专业瑜伽证书机构共同颁发证书    

课程培训结束后，颁发瑜伽导师资格证书，可查    

-课程时间-

全天制：早上9-12点  下午2-5点

-课程内容-

瑜伽初级、中级、200多体式  瑜伽呼吸、唱诵、冥想、理论、体能等系列教学主题

瑜伽初中带课模拟教学、会员案例解析、瑜伽哲学、辅助手法
      赠送课程：高温瑜伽HOT YOGA、瑜伽球

课程包含：瑜伽服、瑜伽垫、瑜伽袋、教材

-课程目标-

   1、学员掌握瑜伽初中理论知识，完成瑜伽初中体式动作

   2、呼吸更加平稳，体能得到储备，提高冥想专注度

   3、能现场独立带课，流程的完成瑜伽会员课程讲解，纠正会员体式问题，辅助和指导会员

   4、体式得到系统精进，拥有相对柔韧和苗条身材，更加的自信，有气质

   5、能科学制定自己的教学方案，更加懂得自我训练和身体管理

-课程收费-